Diéta
Mennyit aludjanak a gyerekek?
március 19. | Általános
Tudományosan igazolt ajánlások a gyerekek alvásmennyiségére, életkor szerint
Váltsunk életmódot! Így lehet sikeres hosszú távon is az elhatározásunk!
december 27. | Egészség
Új év, új célok: életmódváltás, több sport, tudatosabb táplálkozás, egészségmegőrzés. Az elhatározás az első lépés, ez után következnek a nagyobb kérdések: hogyan kezdjem el, hova forduljak, kinek higgyek? Szász Máté, a SYNLAB biológusa mondja el, mi lehet a sikeres életmódváltás kulcsa, miért érdemes például táplálkozási szakember segítségét kérni és miért nem érdemes csak az interneten olvasható tanácsokra hagyatkozni.
Így előzhetjük meg a cukorbetegség kialakulását!
november 14. | Egészség
A 2-es típusú diabétesz megelőzésének 6 hatékony módszere felnőtteknek és gyerekeknek