fülzsír
Így hatnak az ünnepi ételek az alvásunkra!
december 25. | Étkezés
A nagy ünnepi étkezések több hatással vannak az alvásra, mint azt elsőre hinnénk. Cikkünkből megtudhatja, hogyan hat az időzítés, az adagok mennyisége és a nehéz ünnepi menü az alvásra, és hogy hogyan pihenhet jobban idén.
Így készítheti fel a gyermekét a fül-orr-gégészeti vizsgálatra!
december 28. | Egészség
Mit tegyünk szülőként, hogy ne féljen a gyerek, ha fül-orr-gégészhez kell menni? A következő tanácsok segítenek, hogy ne szorongással induljunk az orvoshoz.