fülzsír

Hogyan nyugodjunk meg egy stresszes nap után? Ez a 9 módszer segíthet!
január 24. | Egészség
Feszültnek érzi magát egy hosszú nap végén? Ebben a cikkben olyan, szakértők által igazolt technikákat mutatunk be, amik segítenek megnyugtatni az elmét, ellazulni és felkészülni az alvásra – akár már ma este.

Így készítheti fel a gyermekét a fül-orr-gégészeti vizsgálatra!
december 28. | Egészség
Mit tegyünk szülőként, hogy ne féljen a gyerek, ha fül-orr-gégészhez kell menni? A következő tanácsok segítenek, hogy ne szorongással induljunk az orvoshoz.
