reggeli ébredés
Az Ön gyermeke is fél a sötétben? Segítünk!
február 10. | Általános
A sötétségtől való félelem rendkívül gyakori gyermekkorban. Cikkünkből kiderül, mi áll a jelenség hátterében, hogyan reagáljon megnyugtatóan, és hogyan segíthet gyermekének biztonságban érezni magát alvásidőben!
A kamaszok és a koránkelés: segítsünk, hogy könnyebben menjen nekik!
október 17. | Egészség
Hiába rimánkodunk, nem megy korábban aludni, reggel meg alig lehet kiimádkozni az ágyból? Próbáljuk meg lebeszélni a tinédzserünket arról, hogy a szundi-gombot nyomkodja – mutatjuk, miért! És hoztunk helyette sokkal jobb alternatívákat, hogy a reggeli kelés könnyebben menjen!