fáradt kamaszok

Kisbabája hirtelen felébred éjszakánként, vagy nem hajlandó délután aludni? Cikkünkből megismerheti az alvási regresszió okait, hogy meddig tart, és tanácsokat szerezhet, hogy gyermeke (és Ön is) jobban aludjon.

Hiába tűnik a legtöbb gyerek fáradhatatlannak, a tavaszi fáradtság rajtuk is úrrá lehet, és ilyen jelekből ismerhető fel.

Hiába rimánkodunk, nem megy korábban aludni, reggel meg alig lehet kiimádkozni az ágyból? Próbáljuk meg lebeszélni a tinédzserünket arról, hogy a szundi-gombot nyomkodja – mutatjuk, miért! És hoztunk helyette sokkal jobb alternatívákat, hogy a reggeli kelés könnyebben menjen!