SWSD
Hogyan hat az éjszakai műszak az alvásra? 6 módszer, hogy rendbehozzuk!
április 26. | Egészség
Ön is rendszertelenül, műszakos felosztásban dolgozik? Cikkünkből megismerheti, hogyan hat ez az alvására, emellet pedig 6 szakértők által javasolt módszert is, hogy ellensúlyozza ezt a hatást.