Alvás

Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. In ac ipsum in odio faucibus auctor eu non erat. Mauris porta sit amet nisl at egestas. Morbi tortor nunc, malesuada ac iaculis vel, varius congue urna. Suspendisse tempor feugiat ex in tristique. Sed magna risus, mollis a sagittis vel, tristique vel erat. Maecenas massa erat, lobortis eu ex id, pharetra imperdiet arcu. Maecenas at lorem vel libero accumsan dictum. Aliquam elementum eu velit eget semper. Maecenas hendrerit quam urna, a laoreet nisl fringilla vitae. Morbi eu ligula a neque luctus consectetur.

Indul a suli! 3 dolog, amit még tanév elején érdemes ellenőrizni és elintézni

június 03. | Egészség

Jövő héten indul az oktatás és a gyerekek újra egyre több időt töltenek az iskolapadban, majd otthon, íróasztalnál ülve. A nem megfelelő tanulási körülmények, vagy akár rejtett egészségügyi problémák sok gondot okozhatnak, ezért érdemes még a tanév elején lellenőrizni pár dolgot.

Az illóolajok a gyerekeknek is segítenek a megnyugvásban és az elalvásban

szeptember 19. | Egészség

Bölcsőde, óvoda, iskola - mind olyan helyek, ahol rengeteg inger és impulzus éri gyermekünket. Ráadásul ezekben az intézményekben folyamatosan alkalmazkodni kell, szigorú szabályokat kell betartani. Nem csoda, ha gyermekeink idegrendszere túlingerlődik és túlfárad, aminek az alvás látja kárát.

Alvás Iskola és óvoda Stresszkezelés gyerekkorban Aromaterápia stressz gyermekkorban illóolajok Altatás iskolakezdés

Őszi immunturbó gyerekeknek

szeptember 14. | Egészség

Töltsük fel gyermekeink vitaminraktárait, hogy az immunrendszerük képes legyen kivédeni az ősz és a tél tipikus betegségeit!

Alvás Életmód Immunrendszer erősítés Család Betegségmegelőzés Egészséges táplálkozás Megfázás Immunrendszer

4 kisgyermekkori alvási probléma és megoldása

március 09. | Egészség

A kisgyermekkor normális velejárói az időnként felbukkanó alvási nehézségek. Mi okozhatja és mi a megoldás ezekben az esetekben?

Egészség Alvás Alvászavar Életmód Gyereknevelés Babaegészség Fáradtság Baba alvási problémák kisgyerekkorban

Minden, amit gyermeke alvásáról egy szülőnek tudni érdemes!

május 31. | Egészség

Miért ébred fel gyakran? Hogyan alakíthatjuk ki a megfelelő alvási rutint? Megetessük-e vagy sem, ha felébred éjszaka? Miért alszik olyan keveset?

Egészség Alvás

Az együttalvás 5 pozitív hatása a gyerekek fejlődésére

április 06. | Egészség

Arra, hogy jó-e, ha a gyerek velünk alszik, egyszerűen nincs általános recept. Hiába indulunk úgy neki a szülőségnek, hogy mi biztosan nem fogunk együtt aludni a csemeténkkel, lehet, hogy ez az elképzelés nem fog működni. A rugalmatlan hozzáállás biztosan nem segít, ha a kisbabánk hasfájós, érzékenyebb az átlagosnál vagy egyszerűen csak testközelségre vágyik. Még ha nem is vesszük a szülői ágyba végleg, érdemes megfontolni, hogy amíg nagyon pici, mégis engedünk az elveinkből. Lehet, hogy pont ettől áll helyre az egyensúly és a nyugalom.

Alvás Gyereknevelés gyermekpszichológia Együttalvás gyermekkorban