Szeparációs szorongás
6 tipp a naplózáshoz, hogy jobban aludjunk!
október 19. | Érdekességek
Nehezen alszik el a zakatoló gondolatoktól és az aggódástól? Cikkünkből megismerheti, hogy az esti naplózás hogyan segít az elalvásban, a szorongás csökkentésében és az elme megnyugtatásában.
Minden, amit a szeparációs szorongásról tudni érdemes
április 18. | Egészség
Milyen jelekből vehetjük észre, hogy szeparációs szorongásról van szó és hogyan kezeljük?