Nyári balesetek

Alvás és hízás: mit mond a tudomány?
május 16. | Egészség
A rossz alvástól vajon el lehet hízni? Cikkünkből kiderül, hogyan hat az alvás az anyagcserére, az éhséghormonokra és a hosszú távú súlytartásra.

Hogyan szedjünk vitamint? - Minden, amit a vitaminpótlásról tudni érdemes!
május 30. | Egészség
Szedjünk-e egyáltalán vitamint, ha igen, milyeneket, és hogyan? A gyerekeknek is ugyanazokat adjuk vagy nekik másra van szükségük? Minderre választ kaphatunk a Semmelweis Egyetem által készített animációs sorozat, a KliniKaland új epizódjából, amely összefoglalja azt is, hogy melyek a vízben és zsírban oldódó vitaminok és ezek mennyi idő alatt fejtik ki a hatásukat.