Pszichológia
.jpg&w=1080&h=720)
Ezekkel a zöldségekkel, gyümölcsökkel töltsük fel a vitaminraktárainkat tél végén!
február 02. | Egészség
Télen a szervezet kiürül a tápanyagokból, így szükség van pótlásra, egyfajta tavaszi megújulásként. Ezt pedig legegyszerűbben úgy tehetjük meg, ha olyan gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztunk, amelyek rostban, vitaminokban és egyéb tápanyagokban gazdagok.
Nem újdonság, de annál ártalmasabb gyermekeinkre: a közösségimédia-függőség!
január 11. | Egészség
A We Are Social és a Hootsuite social media vállalatok legfrissebb közös kutatása szerint világszerte 4,66 milliárd ember rendelkezik internetkapcsolattal, akik közül 4,14 milliárdan (53 százalék) használják aktívan a közösségi médiát. A 16-64 éves internetezők naponta átlagosan 2,5 órát töltenek a közösségi oldalak böngészésével, ami 5 évnek felel meg egész életük során. A közösségimédia-függőség létező jelenség, a gyerekeket, tiniket és felnőtteket egyaránt érinti és mentális, testi betegségeket is okozhat!
Ezért fontos, hogy hagyjuk néha unatkozni gyermekünket!
május 27. | Érdekességek
Egy új kutatás szerint a lustálkodás létfontosságú a tanulás szempontjból is, ezen kívül számos dolgot fejleszt gyermekkorban.
Ezért nagyon fontos a mese!
december 30. | Érdekességek
A meséknek komoly személyiségfejlesztő és stresszoldó hatása van, mindemellett segít a szülő-gyerek kapcsolat elmélyítésében is. És ez még csak pár ok, amiért érdemes minden nap mesét olvasni nem csak gyermekünknek, de nekünk, felnőtteknek is!
Így tegyen újévi fogadalmat a család!
december 26. | Érdekességek
Van egyáltalán jelentősége az újévi fogadalmaknak? Bizony van! És bizonyos fogadalmaknak komoly nevelő és személyiségfejlesztő hatása is van, és nem csak gyerekkorban!
Elmondjuk, mitől lesznek karácsonykor (is) boldogabbak a gyermekeink!
december 19. | Érdekességek
Nem ezer ajándékra van szükség, hanem együtt töltött boldog pillanatokra!
Karácsonyra kisállatot? Ezeket vegyük figyelembe a választásnál!
november 28. | Érdekességek
Ha a karácsonyi listán kisállat szerepel, tippjeink segíthetnek, hogy a legmegfelelőbbet tudjuk kiválasztani.
Jobb vagy bal agyféltekés a gyermekünk? Így derítheti ki!
október 21. | Érdekességek
Honnan tudhatjuk hogy jobb vagy bal agyféltekés dominancia jellemzi gyermekünket? Egyáltalán van-e ennek jelentősége?
A zene segít a figyelemhiány és a hiperaktivitás leküzdésében!
szeptember 30. | Érdekességek
Az ADHD tünetei és kezelési lehetőségei
10 jó tanács a testvérféltékenység kezelésére
augusztus 19. | Érdekességek
Így segítsük a testvéreket szülőként, hogy harmonikus legyen a kapcsolatuk!
A gyermekkori depresszió 7 figyelmeztető jele
július 11. | Egészség
Depresszió gyermekkorban? Bizony lehetséges! Íme a figyelmeztető jelek és a depressziót előidéző lehetséges kiváltó okok!
5+1 gyereknevelési baki, amelyet a legtöbb szülő elkövet
április 25. | Általános
A leggyakoribb gyereknevelési problémák, melyeket a legtöbb szülő elkövet és sokszor észre sem veszi
Így fejleszthetjük gyermekünk EQ-ját!
április 04. | Általános
Meghaladott nézet, hogy minden az IQ-n múlik! Az érzelmi intelligencia épp olyan fontos, ha boldogságról, emberi kapcsolatokról, beilleszkedésről és sikerekről van szó. Tippeket adunk, hogyan fejleszthetjük gyermekünk érzelmi intelligenciáját.
Az érzelmileg stabil gyermekkor 10 alapszabálya
március 14. | Egészség
A kiegyensúlyozott gyermekkor legfontosabb alapkövei
Iskola miatt szorong gyermeke? Ezek a játékok valóban segítenek!
január 24. | Egészség
Játékok a suli utánra, feszültség és frusztrációs helyzetek oldására
Ezért érdemes ismerni a családtagok szeretet-nyelvét!
december 17. | Érdekességek
Ismerje meg az öt szeretetnyelv-típust, jellegzetes megnyilvánulásaikat és hogy az egyes típusokat mi teszi igazán boldoggá!